劈波斩浪、信步闲游-把思绪留在青岛的海滩

青岛的海是泛着幽光的蓝绿色，不似江浙一带的海浑浊黯淡，很是深邃迷人。青岛最美的风景是在海岸，越靠海道路越宽阔，别墅林立，现代的高楼背景衬托着红顶的古老建筑，高贵而灵秀。

沿着长长海岸线行走，踏在木栈道上，一直赤脚走到沙滩，从第一海滨浴场到第六海滨浴场，还有石老人沙滩，风情各异。

海中、滩上、岸边人头攒动，可以看见许多浪漫的场景，恋人的相偎相依，一家人的温馨游憩，浪漫之外的是海阔天空的理想宣言，还有海誓山盟的爱情誓言。

在一浴可以看见"扬帆青岛"的帆船在大海中航行，奥运气氛在青岛随处可感。回望海岸，绿树墙中掩映着许多老别墅，绿树红顶既生气勃勃，也庄重内敛，体现着德式风格。最漂亮的别墅是位于信号山公园的迎宾馆，想住迎宾馆可得提前预订，旅游旺季总是爆满的。

夏季出游青岛旅游，踏浪游海最为畅快，海水浴、沙滩浴是首选的活动项目，但时间最好安排在下午4点到6点，那时候水温与体温相差不大，阳光柔和、碧波荡漾，最为惬意。不管何时何地游玩，防晒工作切不可忘记，紫外线无处不在，傍晚太阳的厉害也不可轻视。此外啤酒虽好喝，但切忌在酒后状态中下海游泳。

海上观光：乘游船、游艇从海上观光山海风景，体味红瓦绿树、碧海蓝天、山峦起伏，美景掩映的画卷，让您真正享受仙境般的感觉。一般在栈桥和五四广场旅游景点有海上游船。

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青岛第一海水浴场----亚洲最大的沙滩浴场

看点：这里风景优美，远处狭长的汇泉角，浪打红礁，绿荫遮地；幽静的八大关，花木掩映，楼影朦胧。而近处的海滩，碧浪金沙，形如弯月，一幢幢更衣室，五颜六色，精巧玲珑。倘若在盛夏，宽阔的沙滩上挤满了消夏避暑的人群，人们裸露的肌肤、色彩斑斓的泳装、成排的遮阳伞，以及海水中欢乐嬉笑的人们，构成好一派生动迷人的景象！

“第一海水浴场”是青岛众多海滨浴场中的佼佼者，它一向以坡缓沙细、水清浪静而著称。由于海浪的侵蚀、堆积作用，沿岸岩石不断被剥蚀成细小的砂砾，并在海湾的浅滩上沉积起来，形成了东西长约580米、宽达40多米的细沙滩，并向海内延伸到极远处。由于汇泉角的阻隔使进入湾内的涌浪渐次衰减，因而形成了浪高仅为1米左右的平静海面，十分适合开展海上娱乐活动。

青岛其他海水浴场：青岛另外几处有名的海水浴场有位于八大关风景区的第二海水浴场，还有太平角东部、湛山湾畔的第三海水浴场。第三海水浴场虽然规模不大，但海水非常清澈。而石老人海水浴场则是青岛目前最大的海水浴场。

最佳游览时间：每年7月～9月

交通：乘6路，15路，26路，214路，304路，311路，312路，316路公交车到海水浴场站下车。

门票：免费开放

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在第二海水浴场里劈波斩浪

花石楼的旁边就是第二海水浴场，位于汇泉湾东侧的太平湾内，岸边是红褐色岩石，峭壁如刀削斧劈，岸上黑松遍植，湾畔曲径纵横，或伸向海滩，或穿行黑松林中。德占青岛之初，德国总督常骑马到此狩猎，下海游泳，后辟为海水浴场。中国政府收回青岛后定名为"第二海水浴场"，因地处太平湾，又称"太平角海水浴场"。

浴场东面的小凉棚，木栏、木柱、瓦顶，似有不合时代之拍的感觉。但就是这个十分普通的小凉棚，却有着不平凡的历史。中共中央政治局会议曾在这里召开。会前，毛主席来第二海水浴场游泳见这个凉棚宽敞，摆着藤桌、藤椅，面对大海，便决定会议在这座凉棚里举行。现在，这座凉棚虽经多次维修，现在依然保持着原样。

浴场由宁武关路入口处分为东西两部分，采取封闭式管理，除夏季外，其它季节可自由出入。该浴场坡缓、沙软、浪小、水净，岸滩面积大，许多国际友人常在此日光浴。浴场西部海滩多鹅卵石，千姿百态，吸引众多游人前来采拾。1957年毛泽东主席在青岛时，先后5次来到第二海水浴场游泳。解放后，许多党和国家领导人及外国元首如柬埔寨国王西哈努克等，都曾在这畅游。

逢吉日，沙滩上常汇集上百对新婚夫妇摄像拍照，成为第二海水浴场的一大特色景观。

太平角

是青岛海滨风景秀丽的海岬之一。漫步其间，闲适飘逸，如入梦境。站立海礁之上会令人产生"天涯海角"之感觉。那长长的海岸线在蜿蜒中微波起伏，灿烂的阳光，清新的空气，清澈见底的海水，随浪轻摆的海底藻类，海面飞翔的海欧，给海营造了平静、和谐的氛围；那一支支长长短短沿海岸线放置的钓鱼竿，带着 小圆帽、坐着折叠凳等待鱼儿上钩的老人们更给海凭添了一份悠游；还有老人踩单车到海边一边读书一边晒日光浴，专享阳光、和风及那份自在。

交通

市内可乘坐214、219路公交车到终点站东海国际大厦站下车，步行前往即可。

青岛第三海水浴场

青岛第三海水浴场位于太平角东侧，湛山湾畔，规模虽不大，但海水却异常清澈。这是青岛规模不大但海水清澈的上好浴场之一沙滩上建有一幢幢色彩斑斓风格多样的更衣室，更衣室冲浴的水是热水，对不习惯冷水冲浴者尤为适宜。

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黄岛金沙滩--金色的阳光和沙滩

黄岛在胶州湾西岸与青岛隔岸相望，年平均气温12.1℃，属于温带海洋性季风气候， 夏无酷暑，冬无严寒。到黄岛可以从青岛的轮渡码头，坐轮渡大约半小时就可以到达 黄岛的薛家港码头，再从码头乘坐公交车，即可到达金沙滩。

轮渡每半小时一趟，坐在船上还可以饱览胶州湾的海上风光，虽然比现已开通的青岛至黄岛隧道交通要慢上许多，但如果你有足够的时间，选择轮渡倒别有一番滋味。

“金沙滩”是黄岛颇为有名的海滨浴场，沙滩大约有四、五公里长，这里海水清澈，沙滩宽阔、沙质细腻。据说盛夏之时，沙滩在阳光的照射下，会发出闪闪的金光 ，故名曰：金沙滩。行走在细软潮湿的沙滩之上，吹着海风，听着涛声，看着礁石之 间，一些不知名的软体动物像是盛开在水里的鲜花，竟有一种与世隔绝的神仙滋味。 夏季来这里看海听涛，游泳冲浪，一定会别有一番情调。

金沙滩蓝色的大海和蓝色的天空水天一色，看着广袤的沙滩，沙子软软的、细细的， 赤脚踩在上面，别有一番慵懒的滋味，踩着结实的木栈道，看看波涛汹涌的大海，享 受大自然的别有洞天。

周边游:银沙滩，唐岛湾公园，还有小珠山

出行线路：

1、 到达青岛后乘坐青岛——黄岛轮渡，在黄岛轮渡下船后乘坐18路公交车抵达终点 站金沙滩下。

2、 从青岛胶南方向，走滨海大道自驾车抵达金沙滩。

3、　青岛至黄岛的海底隧道已开通，也可乘坐以下四路隧道公交前往，便利快捷。

隧道1路：山东科技大学黄岛校区——市立医院环行

隧道2路：薛家岛公交枢纽站——中山公园（天泰体育场）

隧道3路：薛家岛公交枢纽站——利津路客运站

隧道4路：薛家岛公交枢纽站——四方长途站

美食：主要是吃海鲜了，只是靠近金沙滩景区的海鲜价格较贵，建议到黄岛城区里去吃。

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海滩旅游注意事项

一、 不要在非游泳区游泳

非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。

二、游泳前勿喝酒

酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。

三、不要在剧烈运动后游泳

剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

四、不要游时过久

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5—2小时。

五、高血压、心脏病等患者应避免游泳

顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳也应"敬而远之"。另外还有中耳炎、急性眼结膜炎、某些皮肤病患者等在游泳时都会加重病情，产生不好的反应。

六、不要忽视泳后卫生

泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用"同侧跳"将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15—20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

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