2015年大暑节气是哪天

　　大暑,是二十四节气之一,也是干支历未月的下半月;到达时间在公历每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°时。提前了解2015年大暑节气时间才能做好相关防暑准备，还不知道2015年大暑节气是哪天的朋友们赶紧跟着小编一起来看看吧。

　　2015年大暑节气是7月23日(农历六月初八)，星期四。

　　《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

　　我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

　　当然啦，小编才不会忘记要给你们介绍下2015年大暑节气养生方法呢，一起来听听：

　　2015年大暑节气饮食：多酸多甘、补气去火

　　古代学者认为夏季暑湿，适宜清补。暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中以适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当多吃一些性酸的食物，如菠萝、西瓜等。

　　炎炎夏日容易导致人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，去火也是夏日食补的必备功课。夏日去火的食物，上佳选择有西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是去火良品。

　　以上就是小编整理的2015年大暑节气的相关信息，希望对你们有所帮助。2015年大暑节气就要到了，大家除了注意排汗和避暑，也别忘了保持愉悦的好心情哦。