2016年大暑节气是什么时候

　　大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度，这个节气里最突出的一个特点就是“极端的热”。所以很多人都会提前了解2016年大暑节气是什么时候以便做好防暑准备工作。那么2016年大暑节气是什么时候呢?我们一起来看看吧!

　　2016年大暑节气是什么时候?我们可以先来看看大暑日期的计算公式：

　　大暑日期的计算

　　公式[Y*D+C]-L

　　公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=22.83，20世纪=23.65。举例说明：2088年大暑日期= [88×0.2422+22.83]-[88/4]=44-22=22，7月22日大暑。

　　例外：1922年的计算结果加1日。

　　所以2016年大暑节气是2016年7月22日17：30：10，农历2016年六月(大)十九。

　　了解了2016年大暑节气是什么时候后，小编告诉大家一些2016年大暑节气应该多吃的东西：

　　苦瓜：对于苦瓜我想大家都不陌生，因为苦瓜有清热消暑、养血益气、补肾健脾的功效，并且苦瓜中含有的苦味素和苦味甙，被人们称作“脂肪杀手”所以苦瓜不仅是我们在夏季食用的不二之选，也是很多在夏季减肥的肥胖人群最佳的瓜果蔬菜。

　　番茄：很多女性在夏季都躲在家中不敢出门，或者出门就又是打伞又是涂防晒霜的，总担心自己皮肤被晒黑晒伤，在这里我推荐给大家一种生活中很常见的蔬菜西红柿，西红柿是凉性，微寒，能够清热解毒，促进肠胃消化，而且西红柿中含有大量维生素A、维生素C和胡萝卜素可以起到防晒美容抗衰老的作用，以及对夏季的一些感染性皮肤病有着极佳的治疗效果。

　　冬瓜：夏季对于一些高血压患者来说，简直就是一场噩梦，在这小编推荐大家可以多吃冬瓜，因为它含有较多的维生素C和钾盐，有利降低人的血压同时也是一些有肾虚、浮肿患者们的夏季最理想的蔬菜，当然冬瓜不适合一些肠胃不好人的食用。

　　以上就是关于2016年大暑节气是什么时候及其相关情况，希望对大家有所帮助!