火车网,www.huochepw100.com

2016处暑日期计算

2016-07-13 17:17:13 火车票预订

  处暑是二十四节气中的第十四位,处暑的到来意味着夏天暑热正式终止。2016处暑日期计算备受人们关注。你知道2016处暑日期是什么时候吗?不知道的朋友,一起来看看2016处暑日期计算介绍。

  处暑日期计算公式:[Y*D+C][Y/L]

  公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=23.13,20世纪=23.95。

  举例说明:2088年处暑日期=[88×0.2422+23.13][88/4]=4422=22,8月22日处暑。

  2016处暑日期计算

  2016处暑日期:2016年8月23日 00:38 - 2016年9月7日 12:51

  2016处暑是几月几日 :2016年8月23日 星期二

  2016处暑阴历:农历 2016年七月廿一

2016处暑日期计算

  知道了2016处暑日期计算后,我们来看看处暑养生注意事项。

  处暑养生注意事项

  人们的养生应注意以下几个方面:

  1.穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。

  2.睡觉夜寝提示:应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通使脾胃受凉。

  3.室内提示:白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动,让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。

  4.防病提示:在9月23日秋分之前,气候变数较大,雨前气温偏热,雨后气温偏凉,易引发人的风寒或风热感冒。发病及时用食物疗法恢复平衡。

  5.饮食提示:可吃温补食物。脸无痘、面不红者若有吃辣味的习惯,可适当吃些辣椒、胡椒之类食物;有饮酒习惯者可适量少喝点酒,其中白酒、黄酒一定要加温;主食以吃精白面补气为好;喜欢吃红枣、桂圆者,早晨可吃几颗;喜欢吃酸味者,可适量吃些酸味食品,酸味主收敛。

  6.这段时间尽量不吃萝卜(胡萝卜除外)。萝卜主下气,此时人的中气不足,吃萝卜易伤中气。

  以上是2016处暑日期计算介绍,希望对大家有所帮助。记住了2016处暑日期:2016年8月23日 00:38 - 2016年9月7日 12:51。


● 往下看,下一页更精彩 ●
相关阅读
  • 处暑习俗
  • 处暑养生
  • 处暑农事
  • 处暑诗歌