2017小寒是数九的哪天

　　我们都知道数九天就是全年中最寒冷的时候。临近小寒，2017小寒是数九的哪天备受人们关注，那么2017小寒是数九的哪天呢?不知道的朋友，下面一起来看看2017小寒是数九的哪天介绍。

　　2017小寒是数九的哪天

　　2017年小寒时间：1月5日 11:55:42，农历 2016年十二月(大)初八

　　2016-2017年二九是：2016年12月30日-2017年01月07日

　　所以，2017小寒是二九第七天。

　　2016-2017年二九时间表

　　第一天：2016年12月30日

　　第二天：2016年12月31日

　　第三天：2017年1月1日(元旦)

　　第四天：2017年1月2日

　　第五天：2017年1月3日

　　第六天：2017年1月4日

　　第七天：2017年1月5日(腊八节)

　　第八天：2017年1月6日(中国第13亿人口日)

　　第九天：2017年1月7日

　　了解了2017小寒是数九的哪天后，我们来看看小寒的养生介绍。

　　小寒的养生

　　中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

　　日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是，小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。

　　2017小寒是数九的哪天通过介绍，大家知道了吧。2017年小寒时间：1月5日是二九第七天。