2017芒种是几月几号星期几
芒种是夏季的第二个节气,那么对于2017芒种是几月几号星期几你了解多少呢?相信不少朋友对此都很是关心吧,接下来不妨听听小编为你介绍2017芒种是几月几号星期几吧。
2017芒种是几月几号星期几呢?
据小编了解,2017芒种是06月05日星期一 ,(丁酉年(鸡年)五月十一)。
了解了“2017芒种是几月几号星期几”,接下来我们再来看看芒种养生吃什么?
1、养阴生津:“瓜族”当家
饮食调养:宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。
2、药膳推荐:丝瓜粥
鲜丝瓜1条,粳米100克,白糖少许;将鲜丝瓜去皮和瓤;粳米淘洗干净备用将粳米放入锅内,鲜丝瓜切成长2厘米、厚1厘米块放入锅内;加入清水适量置武火上浇沸,再用文火煮熟成粥,加入白糖即成,鲜丝瓜嫩者可不去瓤,直接切块做粥有,清热解毒、凉血通络、润肌肤功效。
2017芒种是几月几号星期几
3、防湿热困脾:“五叶芦根饮”
饮食调养:应避免暴饮暴食以防损伤脾胃宜进食健脾清热祛湿食物为主如荷叶、荠菜、白茅根、芦根、茯苓、冬瓜、西红柿、西瓜、木瓜等。
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