2017小暑节气是什么时候

　　每逢小暑“热翻天”，小暑作为夏天的“礼物”一直备受关注，那么对于2017小暑节气是什么时候你了解多少呢?想必现今仍有一些朋友不是特别清楚，接下来就随小编一起来看看2017小暑节气是什么时候吧。

　　2017小暑节气是什么时候呢?

　　据小编所知，2017小暑节气是：

　　2017年07月07日 星期五 (丁酉年(鸡年)六月十四)

　　了解了“2017小暑节气是什么时候”，接下来我们再来看看小暑养生注意事项：

　　夏天多暑多湿，人往往感到头重脑疼，则容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好。对于呼吸系统疾病患者而言，夏季要多注意保养，以防咳嗽、气管疾病的反复发作。而对于体质湿热者来说，手心脚心常有发热感，且在湿气和热气交相作用下，容易便秘，大便显得黄而臭。

　　对策：

　　饮食要清淡，便于消化。要多食用消热利湿的食物，比如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝，也是以清湿热的清凉饮料。同时，还要注意调节好房间中的湿度，多开窗通风。

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