2017年大暑是哪天

　　不知不觉温度一天比一天高，那么对于2017年大暑是哪天你了解多少呢?相信现今仍有一些朋友对此不是特别清楚，接下来不妨花几分钟随小编一起来看看2017年大暑是哪天吧。

　　2017年大暑是哪天呢?

　　据小编了解，2017年大暑的日期：

　　2017年07月22日 星期六 (丁酉年(鸡年)六月廿九)

　　了解了“2017年大暑是哪天”，接下来我们再来看看大暑运动须知：

　　“低调”运动。

　　常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好进行一些“低调”的运动，既能起到锻炼效果，又不至于出现不适。三种运动比较好：

　　1.游泳：

　　水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑;

　　2.钓鱼：

　　垂钓需要脑、手、眼配合，静、意、动相助，能解除心脾燥热;3.太极拳：打太极拳既能增大肺活量，又能促进气血在五脏六腑之间的流动，有助于振奋精神。夏天运动最好安排在凉爽的早晨或傍晚;其间注意少量多次地补水;室外气温超过32℃，空气湿度超过60%时，最好选择在凉爽的室内运动。

　　此外，大暑精选祝福语有：

　　1、给你一个冰爽清凉的色彩，给你一个轻松愉悦的欢笑，给你一个静心安神的直通桥，给你我所有大暑的祝福与祈祷。祝你大暑的日子心里甜甜，幸福紧紧围绕!

　　2、大暑至;热茫茫;出门别忘避太阳;夏晚热;苦难眠;风扇启动别着凉。热难熬;汗直淌;多喝茶水心舒畅;少干活;多游逛;放松心情赛帝王。大暑快乐!

　　3、大暑到，电光闪，驱走心中的雾霾;大暑到，雷声响，战鼓声声催奋进;大暑到，暴雨淋，浇灌心灵享滋润;大暑到，艳阳高，照亮前途多美好。短信送到你身边，丝丝情意永围绕。愿你大暑乐逍遥!

　　以上就是关于“2017年大暑是哪天”的相关资讯，希望对大家有所帮助。