2017年节气大暑时间
大暑的到来,意味着三伏天的到来,那么对于2017年节气大暑时间你了解多少呢?相信关注这个问题的朋友可不少,接下来就和小编一起来看看2017年节气大暑时间吧。
2017年节气大暑时间:
据小编了解,2017年大暑的时间是:2017年7月22日 (六月廿九 星期六)
了解了“2017年节气大暑时间”,接下来我们再来看看关于大暑的农谚:
大暑热不透,大热在秋后。
大暑不暑,五谷不鼓。
小暑不见日头,大暑晒开石头。
小暑大暑不热,小寒大寒不冷。
大暑无酷热,五谷多不结。
此外,夏天养生须知:
补充维生素:新鲜蔬菜和水果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含维生素C尤为丰富;在谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中维生素B含量较多。
补充水和无机盐:可食用含钾高的食物,如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。 多吃清热利湿的食物:有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。
另外,在夏天喝粥也是大有好处的。赤豆粥有补肾消水肿的功能,肾功能较差的人最好多食用。蚕豆粥对于慢性水肿和肾炎有好处。荷叶粥能解暑热、清胃润肠,止渴解毒。莲子粥能健脾益气,对腹泻、失眠、遗精、白带多等有好处。
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