2017处暑是几号
俗话说“立秋过后秋风至,处暑到来暑热去”,那么对于2017处暑是几号你了解多少呢?想必现今不少朋友都很是关注吧,接下来就和小编一起来看看2017处暑是几号吧。
2017处暑是几号呢?
据小编了解,2017年处暑的日期:
2017年08月23日 星期三 (丁酉年(鸡年)七月初二)
了解了“2017处暑是几号”,接下来我们再来看看处暑养生须知:
“病 从口入”,饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后,早晚温差变化开始明显,肠胃接受不了忽冷忽热的刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性 就会随之降低,这时候容易出现一些肠胃病,患有慢性肠胃病的患者,往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当,这种不适的情况还会进一步加 重,因此在饮食方面一定要谨慎。
从养生的角度来看,处暑节气适宜进食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海 蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类,但这些食物一次进食不可太多,做到少食多餐。另外,随着气侯渐渐干燥,身体里肺经当值,这时可多吃滋阴润燥食 物,防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物,或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。
当然,多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效,能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物,因为这些食物会加重秋燥的症状。
此外,关于处暑的祝福语:
1、处暑了,我特来提醒你处”一锅暑”于你自己的好粥,任何时候健康最重要;处”一个暑”于你自己的对象,爱情是处暑气节最好的养生之道。
2、秋风送爽百果香,我发短信表衷肠;秋雨送凉好舒畅,爱你一生不思量;秋天刚至祝福传,愿把你的手儿牵。立秋到了,一定要幸福快乐哦!
3、处暑过后,仍要小心热空气!应注意中秋暑,此时是急性胃肠炎、腹泻等多发季节,注意饮食卫生,不要常在空调房!调节空气湿度,多吃水果和蔬菜!舒心过生活,烦恼忧愁远远离!朋友,愿你秋日快乐!
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