2017年立秋是什么时候

　　蝉鸣渐渐远离，天空渐渐清晰，气温微微清凉，那么对于2017年立秋是什么时候你了解多少呢?想必现今还有一些朋友对此不太清楚，接下来不妨和小编一起来看看2017年立秋是什么时候吧。

　　2017年立秋是什么时候呢?

　　据小编了解，2017年立秋的日期：

　　2017年08月07日 星期一 (丁酉年(鸡年)闰六月十六)

　　了解了“2017年立秋是什么时候”，接下来我们再来看看立秋习俗：

　　1、山东:吃立秋“渣”

　　山东莱西地区则流行立秋吃“渣”,就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐,并有“吃了立秋的渣,大人孩子不呕也不拉”的俗语。这么多食俗大都为防痢疾,足见我国劳动人们对秋季腹泻的防范意识。

　　2、四川:喝“立秋水”

　　四川东、西部还流行喝“立秋水”,即在立秋正刻,全家老小各饮一杯,据说可消除积暑,秋来不闹肚子。

　　此外，关于立秋的养生须知：

　　立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易产生疾病，因为需要润燥、养阴、润肺。从五行生旺推算，此时肝脏、心脏及脾胃处于衰弱阶段，而立秋后肺功能开始处于旺盛时期，根据阴阳调和，机体平衡的原理，要加强对这些器官的调养，使肺气不要过偏，影响机体健康。

　　秋燥易伤肺，可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，可以益胃生津，有益健康。同时可适当多食一些酸味果蔬，食酸以收之。

　　以上就是关于“2017年立秋是什么时候”的相关资讯，希望对大家有所帮助。