2017哪天是立秋

　　秋风送来阵阵凉，暑气消退人舒畅，那么对于2017哪天是立秋你了解多少呢?想必不少朋友对此都很是关注吧，接下来就和小编一起来看看2017哪天是立秋吧。

　　2017哪天是立秋呢?

　　据小编了解，2017年立秋的日期：

　　2017年08月07日 星期一 (丁酉年(鸡年)闰六月十六)

　　了解了“2017哪天是立秋”，接下来我们再来看看立秋养生须知：

　　立秋过后，再加上时而来袭的台风影响，可以明显感觉到现在的昼夜温差逐渐变大。白天炙热的气温到了晚上，就会开始变得清凉起来，因此，早晚温差过大容易引起频发感冒等。提醒市民在衣着和居家休息方面，应更注意防止夜间着凉。

　　一些市民习惯于在家赤膊睡觉，再加上空调温度设定太低，夜晚睡眠时寒气侵体，体质下降，诱发感冒、肩颈疼痛等疾病。专家表示，立秋过后，天气将逐渐转凉，提醒广大市民在居家环境中不宜24小时空调全开，尤其是夜间，尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，流通空气，保持室内空气新鲜。

　　此外，关于立秋的谚语：

　　1、立了秋，把扇丢。

　　2、立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

　　3、立秋早晚凉，中午汗湿裳。

　　4、立秋早晚凉，中午汗还淌。

　　5、立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

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