2017处暑是什么时间

　　都说处暑到来天转凉，昼热夜凉气候换，那么对于2017处暑是什么时间你了解多少呢?相信不少朋友对此都很是关注吧，接下来不妨和小编一起来看看2017处暑是什么时间吧。

　　2017处暑是什么时间呢?

　　据小编了解，2017处暑时间为：

　　2017年08月23日(星期三) 06:20:09

　　处暑节气的到来意味着我国进入气象意义的秋天。此时太阳达到黄经150度，正好运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星，弯弯的斗柄还是指向“申”(西南方向)。

　　了解了“2017处暑是什么时间”，接下来我们再来看看处暑养生须知：

　　据了解，在炎热的夏季，由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加，再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节，人体过度消耗能量。到了秋季，人体出汗减少，体热产生和散发以及水盐代谢逐渐恢复到原有的平衡状态，人体进入一个生理休整阶段，机体于是出现疲惫感，产生“秋乏”。

　　此外，“秋燥”原因很多，而饮食不当是一个重要的诱发因素，因此初秋时节饮食应突出“清润”，即养阴清燥，润肺生津。大家在初秋时节应少吃或不吃辛辣香燥食品，以清淡甘润为主。鲜藕、生梨、荸荠以及胡萝卜、豆腐、黑木耳、蜂蜜等具有养阴润燥的功效，不妨多吃一些;多喝水、淡 汤、菜汤、豆浆、牛奶等，而生葱、胡椒、烈酒等燥烈食品应少吃，要多吃蔬菜和水果。

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