2017处暑具体的时间

　　处暑，处暑，暑尽之时，养生莫疏忽。那么对于2017处暑具体的时间你了解多少呢?相信不少关注养生的朋友对此可是特别关注吧，接下来就和小编一起来看看2017处暑具体的时间吧。

　　2017处暑具体的时间：

　　据小编了解，2017处暑时间为：

　　2017年08月23日(星期三) 06:20:09

　　处暑节气的到来意味着我国进入气象意义的秋天。此时太阳达到黄经150度，正好运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星，弯弯的斗柄还是指向“申”(西南方向)。

　　了解了“2017处暑具体的时间”，接下来我们再来看看处暑饮食须知：

　　多数蔬菜和水果性寒凉，有生津润燥、清热通便的功效，且含大量水分，果蔬还富含维生素C、维生素B及无机盐、纤维素，可以改善燥气对人体造成的不良影响。

　　另外，胃弱者要多喝粥，如红枣糯米粥、百合粥、莲子粥等。同时，注意调节生活节奏和生活环境，防止过度疲劳和无节制的夜生活。

　　预防“秋燥”的另外一个重要方面就是要重视精神调养，要尽可能地以平和的心态对待一切事物，以适应秋季收敛之性。

　　此外，关于处暑的相关资讯：

　　《中国天文年历》显示，今年的北京时间8月23日12时46分迎来“处暑”节气。此时节，天气由热转凉，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”。专家表示，保证充足睡眠、养精蓄锐、多食碱性食物可驱“秋乏”。

　　处暑是二十四节气中的第十四个节气。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”含有躲藏、终止意思。“处暑”表示炎热的暑天就要结束了。

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