2017年处暑具体的时间

　　再回首夏步已远，那么对于2017年处暑具体的时间你了解多少呢?相信不少朋友对此都还一头雾水吧，别急，随小编一起来看看2017年处暑具体的时间吧。

　　2017年处暑具体的时间：

　　据小编所知，2017处暑时间为：

　　2017年08月23日(星期三) 06:20:09

　　处暑节气的到来意味着我国进入气象意义的秋天。此时太阳达到黄经150度，正好运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星，弯弯的斗柄还是指向“申”(西南方向)。

　　了解了“2017年处暑具体的时间”，接下来我们再来看看处暑养生须知：

　　1、多吃有酸味的食物。

　　进入秋季后肺经当值，中医养生专家认为，“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木”，因此在秋季应该适量的多吃些酸性食物。过一段时间后，橘子和山楂将要成熟，这个时候不妨多吃这两种食物，以此来达到保肝护肺的功效。参考：七夕情人节是几月几号?3、补充维生素。秋季必须要多吃些含有维生素的食物，比如西红柿、鲜辣椒、茄子、马铃薯等，这些食物能补充人体营养从而避免受到燥邪的侵害。同样还需要多摄取些碱性食物，比如苹果、海带以及新鲜的蔬菜等，这类食物同时还含有丰富的水分，是秋季里必不可少的食物。

　　2、适量摄入优质蛋白质。

　　秋季养生小常识认为，蛋白是我们人体的生命基础，因此不管是夏季还是秋季，都应该保证优质蛋白的充分摄取。比如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品及豆制品等，秋季是一个增液养津的特殊时段，因此适量的增加一些蛋白质可提高免疫力。

　　此外，关于处暑的谚语：

　　1、处暑花，不归家。

　　2、处暑花，捡到家;白露花，不归家;白露花，温高霜晚才收花。

　　3、处暑长薯。

　　4、处暑就把白菜移，十年准有九不离。

　　5、处暑移白菜，猛锄蹲苗晒。

　　以上就是关于“2017年处暑具体的时间”的相关资讯，希望对大家有所帮助。