2017年白露时间哪一天

　　丹桂朵朵飘香来，白露时节又到来，那么对于2017年白露时间哪一天你了解多少呢?想必现今仍有一些朋友对此不是特别清楚，接下来就和小编一起来看看2017年白露时间哪一天吧。

　　2017年白露时间哪一天呢?

　　据小编了解，2017年白露时间：9月7日 18:38:34，农历2017年七月(小)十七。

　　了解了“2017年白露时间哪一天”，接下来我们再来看看白露养生小常识：

　　1、“秋冻”应有度

　　“白露秋分夜，一夜冷一夜”，养生专家称白露实际上是表明天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。但在清远地区，这时候天气还是炎热，不少市民晚上睡觉还会开空调，或洗冷水澡，但专家建议，到了白露，就不要赤膊露体，不要洗冷水澡，以免着凉。

　　中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。另外，白露之后天气冷暖多变，尤其是早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。如果这时候贪食寒凉，更容易把脾胃的机能变得不正常，损伤脾胃阳气，尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。

　　2、多喝粥水慎重药补

　　白露时节，很多人认为炎热的夏季已过去，秋冬季节已经到来，所以刚到秋天，就开始大量进补，却忽略了季节性的易发病，如秋天好发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等，所以在进补的同时要因人而异。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。对于体虚者，这时候，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

　　此外，关于白露的谚语：

　　“白露秋风夜，一夜凉一夜。”(皖、赣、湘、桂、辽)

　　“过了白露节，夜寒日里热。”(苏、浙、皖、赣、湘、晋)

　　“过了白露节，早寒夜冷中时热。”(鄂)

　　“白露在仲秋，早晚凉悠悠。”

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