2017年白露节气的时间

　　白露为霜，沾露欲湿。都知道白露节气过后，早晚温差会变大，那么对于2017年白露节气的时间你了解多少呢?相信不少朋友对此都很是关注吧，接下来不妨和小编一起来看看2017年白露节气的时间吧。

　　2017年白露节气的时间：

　　据小编了解，2017年白露时间：9月7日 18:38:34，农历2017年七月(小)十七。

　　了解了“2017年白露节气的时间”，接下来我们再来看看白露养生须知：

　　1、肠胃不好的人少吃海鲜

　　白露来了，秋燥之气也愈来愈明显。秋天要防秋燥，养生更主张多吃清热生津、养阴润肺的食物，如梨，蜂蜜，黑芝麻，百合，银耳莲子粥，山药，枸杞子，沙参，麦冬等等。少吃辛辣煎炸热性食物，如韭菜、大蒜、葱、姜、炸鸡腿等辛辣煎炸的食物，多食皆会助燥伤阴，加重秋燥。有哮喘、气管炎、咽炎以及过敏性鼻炎等呼吸系统疾病的人，尽量少吃带鱼、螃蟹、虾类、韭菜和辣椒等。

　　2、秋季情绪乐观很重要

　　在这个季节，有的人容易“悲秋”。所以我们要以平和的心态对待一切事物，常和家人谈心，散步，参加集体活动等使心情愉快，以顺应秋季收敛之性，减缓肃杀之气对人体的影响，平静地度过这一多事之秋。同时，还要注意不断地收敛神气，不使神志外驰，清静养神，尽量排除杂念，以达到心境宁静状态。

　　此外，关于白露的谚语：

　　谷子未熟透，小米粒子瘦。

　　生割谷，饿得老婆孩子哭。

　　割谷要稳，收麦要紧。多打几遍场，多收一些粮。

　　穷豆秸，富谷穰，再打几遍还有粮。

　　太阳照门里吃新米，太阳照门外吃新麦。

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