郑州公交爱心车厢

　　今日2016年高考拉开了帷幕，郑州公交爱心车厢也引起了大家的关注。郑州公交车长打造爱心车厢为为高考生减压，一起来了解下郑州公交爱心车厢的详细内容吧!

　　郑州公交爱心车厢：

　　6月6日，河南省郑州市，47路公交车途经三个高考考点，车长卢勇莉突发奇想，从小商品城淘来鲜花、绿植，购买文具、雨伞和降暑药品，耗时一周的时间，将自己的公交车厢装扮成了一个服务考生的爱心车厢，她说：“我虽然不能为他们减负，但希望乘坐我车的学生们能减点压吧!”

郑州公交爱心车厢

　　2016高考考生注意：高考如何减压?如何调整心态?

　　家长多给予陪伴

　　在高度的压力下，考生比较容易情绪化。这时家长无需引导，不必指导，切忌指责，给考生一些自主权，只需多陪着孩子，这属于陪伴分享。

　　参照跟跑理论

　　高考高原期堪比长跑极限，考生此时与其看着远处的红线，不如看着眼前的对手，了解自己的对手更好。另外，考生也可以在每一次考试中和自己比较，试图超越自己。这种方法实际上不受家长各方面的暗示压力。

　　学会自我觉察

　　考试发挥失常、考前睡不着、脑袋一片空白、对考试有莫名的恐惧感，都属于高原期的反应。缓解的办法还可以学习心理学里比较棒的办法——自我觉察，就是止住任何使考生紧张着急的事情或想法。这招屡试不爽，很有用，考生需要花一定精力去做。

　　以上就是关于郑州公交爱心车厢的详细内容，更多后续信息小编将持续跟进!在此预祝各位考生高考顺利!