二伏是哪一天2017

　　二伏是哪一天2017?二伏是一年中最热的时候。对此，不少朋友对二伏是哪一天2017感兴趣。下面，我们一起来看看。

　　二伏是哪一天2017

　　三伏天开始时间：2017年三伏天从7月12日开始，8月17日结束，共40天。

　　2017年7月12日~2017年7月21日 为初伏 10 天

　　2017年7月22日~2017年8月10日 为中伏 20 天

　　2017年8月11日~2017年8月20日 为末伏 10 天

　　也就是说，2017年二伏是从7月22日(星期六)开始。

　　入伏，意指进入三伏天。 伏，分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。

　　中伏通常也指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。也叫二伏。夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，是三伏的第二伏，一般为10天，有的年份为20天。

　　三伏天为什么吃面

　　1、伏天气温高，人体新陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的需求增多。而入伏后，正是麦子丰收的季节，用新小麦做成的面食富含含糖类、B族维生素、多种矿物质等，容易使人有饱腹感，可以保持血糖的长期稳定，为人体提供充足的热量。

　　2、伏天暑热难耐，人们常食欲不振、没什么胃口，而面食相对好消化吸收，汤面、炒面、捞面、焖面等各种不同吃法的面食还可增进人的食欲。

　　3、伏天天热，出汗是顺应自然的养生之道，吃热汤面可以促进身体发汗，将体内的湿热排出，避免中暑。暑天吃面还可以使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

　　在小编的介绍下，你对二伏是哪一天2017应该都清楚了，身边有朋友不知道的话可以互相告知下。