2017-2018什么时候数九

　　数九从每年阳历12月下旬初冬至开始。对此，如果你不清楚2017-2018什么时候数九的话不要着急。趁此机会，小编为你解答到底2017-2018什么时候数九吧。

　　2017-2018什么时候数九

　　冬至是：2017年12月22日 0:27:53 阴历日期：冬月(大) 初五 星期五

　　"数九寒天，就是从冬至算起，每九天算一"九"，一直数到"九九"八十一天，"九尽桃花开"，天气就暖和了。实际上，是"九九又一九，耕牛遍地走"--整整90天，数九计日。

　　2017-2018数九时间表

　　一九：2017年12月22日——2017年12月30日

　　二九：2017年12月31日——2018年1月8日

　　三九：2018年1月9日——2018年1月17日

　　四九：2018年1月18日——2018年1月26日

　　五九：2018年1月27日——2018年2月4日

　　六九：2018年2月5日——2018年2月13日

　　七九：2018年2月14日——2018年2月22日

　　八九：2018年2月23日——2018年3月3日

　　九九：2018年3月4日——2018年3月12日

　　从冬至之日起，中国即进入了数九寒天。天文专家介绍说，"九九"是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入"数九"，俗称"交九"，以后每九天为一个单位，谓之"九"，过了九个"九"，刚好八十一天，即为"出九"，那时就春暖花开了。

　　数九养生注意事项

　　“冬至前后，人体容易感觉异常干燥、寒冷。干燥对应的是燥邪，即容易上火、咽喉肿痛。”李医生说，应对燥邪，宜采用清润的进补方式，不妨多吃一些滋阴食物，如银耳、芡实、莲子等，而蔬果方面则主推萝卜。

　　易上火的人，可生吃萝卜。也可把萝卜加蜂蜜蒸熟了吃。除了萝卜，李医生还推荐吃梨。但梨偏寒凉，老人或小孩脾胃虚寒，怕吃凉水果引起腹泻的话，可将梨蒸熟了吃。

　　对于脾胃功能好的人，则适宜温补。“这个时候可以吃一些膏方，用阿胶等滋补食材制成，夏季食用会造成上火，但冬季食用则不错。”李医生说，除了膏方外，大家还可以多吃些红肉等偏温性且含有大量的血红素铁的食物。

　　在火车小编的介绍下，你应该对2017-2018什么时候数九有了解了，身边有朋友不知道的话可以互相提醒。