2018三九从什么时候开始算

　　三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，如果你不知道2018三九从什么时候开始算的话就和小编一起来看看吧。接下来，小编为你详细介绍下到底2018三九从什么时候开始算。

　　2018三九从什么时候开始算

　　“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。

　　2017年的冬至：2017年12月22日 0:27:53 阴历日期：冬月(大) 初五 星期五

　　也就是说，2017/2018年三九从2018年1月9日——2018年1月17日。

　　三九天的计算方法

　　"三九"是指冬至后的第三个"九天"，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有"九九"的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起(从冬至开始叫"交九"，意思是寒冷的开始)，每九天为一"九"，第一个九天叫"一九",第二个九天叫"二九"，依此类推，一直到"九九"，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时冬天已过完，春天来到了。 一般"三九"时最冷。"冬至后第三个第九天"是指"三九九"，也是"三九"和"四九"相交之日，并非"三九"。

　　三九天保暖小贴士

　　多喝豆奶

　　与摄入碳水化合物或脂肪相比摄入蛋白质可显着升高体温。建议早餐喝杯豆奶，同时可适当吃些坚果和酸奶。

　　增添衣物

　　要想美，冻着得。然而这种做法对人体健康极大的不利。冬至节气过后，人们要根据天气情况及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。

　　使用保湿霜

　　湿疹或皮炎患者在冷天更要注意保湿。因为皮炎部位炎症会加速表皮血流量，导致身体热量丧失更多。

　　帽子要盖住耳朵

　　头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热。

　　清楚了2018三九从什么时候开始算之后，身边有朋友不知道的话可以互相提醒下，做好防寒保暖工作。