火车网,www.huochepw100.com

拍黄瓜

2016-03-29 09:45:33 火车网

拍黄瓜介绍:

调 料:    蒜泥4克,香油3克,醋10克,酱油5克,盐1克,味精0.2克。 做 法:    黄瓜洗净,切去瓜尾,用刀拍酥裂,横切成块,放入盘中,木耳洗净用沸水焯烫至熟,捞出控水放在黄瓜上,将调料洒在木耳上,吃时拌匀即可。 注:    黄瓜除热量低,可除湿利水,清热解毒外,其所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中特有的抑制糖转化为脂肪的丙醇二酸有减肥功能。

特产大全
  • 热门美食推荐
  • 热门特产推荐
  • 美食资讯
  • 特产资讯