跟团游

门票：行程所列景点首道门票 住宿：二星级宾馆双人标准间住宿 导服：全程优秀导游服务 交通：全程空调旅游汽车 保险：旅行社公众责任保险 ，随团赠送最高保额五万元/人的旅游人身意外伤害保险。

注意事项 ： 着装提示：建议穿轻便的运动鞋，休闲一点的衣服 出门需要带的物品：相关证件，雨伞，晕车药等 女士特别注意事项：带上防晒霜 老人、小孩需要注意：建议有家人陪同，在景区游览时要结伴而行 备注 ： 1、 以上行程及价格仅供参考，以合同签订当日确认为准。 2、 参加旅游人员请带齐有效身份证。 3、 如遇人力不可抗拒因素造成行程变更或滞留，请各位游客全力配合我们的工作。

、 必备物品：帽子、墨镜、SPF30以上的防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带； 2、 多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服； 3、 旅游前一星期和旅游期间千万注意不要感冒，很难好，而且会让你非常的不舒服。 4、 西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。 5、 在市区买好矿泉水和食物。有时候一百公里都没有可以买东西的地方。鸡蛋是个不错的东西，吃了不容易饿；巧克力可以买一点，适合寒冷的时候补充热量。

第1天

兰州-西宁早乘火车赴西宁，抵达西宁接站后乘车游览我国藏传佛教格鲁派六大寺院之一的藏传佛教圣地—-塔尔寺（85）（约2小时），寺院是藏传佛教格鲁创始人宗喀巴的诞生地。欣赏塔尔寺艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）感受神秘的藏传佛教。后参观友谊藏饰品（约35分钟）。返回西宁入住酒店。住宿：西宁

第2天

西宁-青海湖-兰州乘车前往中国最大最美的湖泊---青海湖（100）（不含景区内游船50、电瓶车10）途中翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山，唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河，途经西部歌王—王洛宾先生创作《在那遥远的地方》的创作地—金银滩草原、返程途中有兴致的游客可自费游览世界上唯一的一座藏王园林——赞普林卡（30），返回西宁乘火车返回兰州欢歌笑语结束愉快的行程！

第3天

第4天

第5天