第1天
新乡至昆明新乡火车站11:42分乘火车赴昆明。住宿:火车卧铺
第2天
沿途车上欣赏祖国大好河山。
第3天
昆明至大理古城中午12:45分左右抵达春城昆明,乘车前往富有“风花雪月”美称的美丽古城——大理(车程约4个小时左右),五朵金花的故乡有悠久历史文化,文物古迹,绚丽自然风光,独特人文景观浓郁民族风情游览【大理古城、洋人街】大理古城东临碧波荡漾的洱海,西倚常年青翠的苍山,形成了“一水绕苍山,苍山抱古城”的城市格局。(游览时间约2小时)
用餐:
早餐(敬请自理)中餐(敬请自理)晚餐 √住宿:大理
第4天
丽江古城至束河古镇早餐后,远观“文献名邦”的象征—崇圣寺三塔,后乘车前往丽江,游览素有“高原姑苏”之称 ——【丽江古城(1-2小时),四方街(约2.5个小时)】。尽情荡涤疲惫杂乱的心情,享受古城神秘的意境。享受“古道西风瘦马,小桥流水人家”神秘。纳西族中部东巴圣地古城溯源,纳西文化集粹—【东巴谷(30分钟),黑龙潭(游览时间30分钟)】游茶马古道重镇-【束河古镇】(30分钟)晚,可在古城自费品尝丽江各种风味小吃用餐:
早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:丽江
第5天
玉龙雪山早餐后,远观天然冰川博物馆—【玉龙雪山】,乘车返大理,推荐自费游览水天一色的国家4A级景区-【银都水乡新华村】观黑龙潭醉人水色、赏高原特殊物种海菜花、游览始建于唐代南诏国的水磨坊、乘木船体验高原水乡湿地,感受静静流淌的无声岁月。〖门票198元/人,旅行社优惠票80元一人含电瓶车、木船票、大小门〗票欣赏白族【三道茶歌舞表演】,品尝千年历史的,“头苦、二甘、三回味”的大理“白烤茶”。以及集民俗和民族手工艺品生产加工为一体的白族村寨-【石寨子】(游览时间大约120分钟)用餐:
早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:楚雄
第6天
石林一日游早餐后乘车返回昆明,游览喀斯特地貌奇观—【石林】:体会鬼斧神工的天下第一奇观,畅游2亿7千万年前浩瀚海洋之海底,一边漫步在喀斯特地质公园,一边聆听阿诗玛的故事(游览120分钟)。欣赏【七彩云南】的茶艺表演(游览100分钟)。参观玉石展览馆景泰福或福地珠宝(游览60分钟)。 用餐:
早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:昆明
第7天
金马碧鸡坊/翠湖公园早餐后,游览【金马碧鸡坊、东西寺塔、南屏步行街】(100分钟左右),游览【翠湖公园】,观红嘴鸥(40分钟)鲜花市场(40分钟)云南省药材公司(40分钟)下午15:20分左右乘专列返程 用餐:
早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:火车卧铺
第8天
黄果树国家级风景名胜区早03:59左右抵达贵阳,乘车赴安顺吃早餐,餐后乘车前往亚洲第一大瀑布——【黄果树国家级风景名胜区】,中餐(约30分钟)后前往位于黄果树下游6公里处的【天星桥风景区】, 途中车览螺丝滩瀑布, 高原梯田风光(约20分钟), 步行游览天星桥景区(约40分钟),游览亚州第一大瀑布“ 黄果树大瀑布”, 穿水帘洞(约1.5小时),观【陡坡塘瀑布】(约30分钟)【奇石馆】(30分钟),参观贵州中药材厂(约40分钟)晚20:22左右贵阳乘车赴宜昌。 用餐:
早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:火车卧铺
第9天
宜昌三峡大坝下午14:30抵达宜昌东,东站接团游览世界第一大的水电工程—【三峡大坝】:登坛子岭,观五级船闸,185平台,高峡平湖风光,截流纪园等景点。后返回宜昌入住
用餐:
早餐(敬请自理)中餐(敬请自理)晚餐 √住宿:宜昌
第10天
三峡竹海生态风景区7:00乘车赴竹海旅游景区经三峡专用公路前往屈原故里——秭归,途观毛公山、三峡大坝远景、西陵长江大桥、秭归工业园区等,进入素有“天然氧吧”之称的【三峡竹海生态风景区】养生在竹海,畅游其中,犹如置身世外,空气清新,令人神清气爽,游览百竹园,这里气候独特,孕育了两百余种竹子,是竹文化、竹科普极佳之地,也是品位笛箫诗画意境之地;惟妙惟肖的玉兔峰、相敬如宾的夫妻岩、生生不息的竹笋峰、还有三峡地区最高的竹海大佛、亚洲落差最大的五叠水瀑布,如圣水天上来,奔腾而下,却难以探明其源头,五级瀑布似天边直挂谷底;泛舟圣水湖,竹排荡漾,龙舟起舞,欢歌笑语,激情飞扬;把酒圣水湖光,对歌滴翠山色,品尝竹海山珍,还可在柳林寨里自费参加拓展项目,充分展示你的智慧和勇气,挑战自我。后乘车返回宜昌,结束难忘的三峡竹海休闲养生之旅,中午14:40宜昌东乘车返回。
用餐:
早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:火车卧铺
第11天
宜昌至新乡早07:01分抵达新乡,结束美丽旅程。