长沙石燕湖拓展训练一天方案(半天拓展+半天会议)

石燕湖生态旅游风景区位于长沙、株洲、湘潭三市交汇出。是国家旅游局首批评定的AAA级旅游景区、湖南省首家野生动物园、湖南百景,湖南十大水体旅游景、国内专业拓展训练基地、群众赛龙舟基地、长沙市民最受欢迎的十佳旅游景区之一。这里群山环抱、碧水如玉、峰峦秀削、芳草鲜美、古干虬枝、绿荫匝地,湖光山色中处处蕴涵着浓郁的生态气息,又折射出源远流长的历史文化。
07:30-08:20 单位出发到石燕湖;
08:30-12:00 会议中;
12:00-13:00 中餐及午休;
13:00-13:30 整队分发服装;
13:00-14:30 开营破冰;
训前导入(三忘三放、领取装备)
开营仪式(升国旗、动员讲话、教练介绍)
团队破冰(一系列热身体验,调整训练心态)
组建团队(选队长,取队名、设计队徽、队歌、队训等)
14:40-15:40 仙人指路(分两批,与镭战轮换)
每组队员在黑暗的情况下,通过自行创作的一系列肢体语言指令,行进一段铺满坎坷障碍的路程,并完成规定的任务。
15:50-16:50 镭战(分两批,与仙人指路轮换)
扛上枪支,就是一个战士,互为同一战壕的战友,却有着不同的任务使命,有做侦察,有做掩护,有做冲锋,有做救护,有做指挥……
17:00-17:30 毕业墙或奥圈毕营(视学员情况再定)
整个团队被困于一道4.5米高的墙壁下,不能借助任何工具,只能通过人的力量与智慧,爬过墙实现集体逃生
17:40-18:40 快乐返程!
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