独立成团

1、门票：含滑雪门票2个小时，185元/人，服装30元/人，柜子10元/人；2、餐饮：含一正餐20元/人（正餐十人一桌、八菜一汤、不含酒水；不足十人菜量递减）；3、交通：由顾客自带车；4、导服：长沙导游服务100元/天；5、保险：旅行社责任险，旅行社意外险（最高保额20万元/人）；6、总价：门票185+30+10=225元/人，加中餐20元/人。导游100元/天。

出门旅游，除了玩得开心，还要注意避免上当受骗，我社愿意为您提供最优质的旅游服务对价格有不明之处，您可以选择在线咨询或电话咨询； 1、请及时了解导游的电话号码，以防万一； 2、在您欣赏美景享受美食的同时，请保管好您的私人财产； 3、在您进行旅游活动前，请先参考当地天气预报情况及其他专业人士或机构的的相关建议和公告； 4、随身不要佩戴贵重首饰或携带大量现金； 5、请您带好您的有效证件（记者证、军官证、伤残证、老年证），必要时请在购票前向导游或售票人员出示； 6、出门在外，安全第一，请不要自行参加行程以外的具有一定危险的活动； 7、出游时请尽量穿运动鞋，平底鞋（最好不要穿新皮鞋，高跟鞋，硬底鞋）； 8、旅游时请保持良好心态，并尊重当地风俗习惯； 9、请携带防雨，防晒，防叮咬用品及常用小药品。

滑雪前注意事项： 1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。 2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。 3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。 4、请尽量穿戴专业滑雪服，避免活动不便带来的运动伤害。 5、进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。 6、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。 7、未穿雪鞋禁止进入雪道。 滑雪过程中注意事项： 1、请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。 2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。 3、滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。 4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。 5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。 6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。 7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。 8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。 9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔。 10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。 11、非滑雪者禁止进入滑雪道。 12、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。 13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。

早上08:00萍乡单位指定地点集合出发前往赤马湖瑞翔冰雪世界（车程约2.5小时），约11:30用中餐。中餐后前往瑞翔冰雪世界滑雪馆滑雪（2个小时）：赤马湖室内滑雪馆建筑面积近1.5万平米，日接待能力3500人次，包括单板、双板、戏雪等多项娱乐运动。初级道长200米，宽60米，平均坡度13%，中高级道长260米，宽30米，平均坡度22%，引进了国际先进拖引设备“魔毯”，使滑雪爱好者在保证安全、便捷的情况下，充分体验滑雪的魅力；滑雪馆还专门为孩子们设计了儿童戏雪乐园，使他们在冰雪的童话世界中充分发挥他们活泼天真的本性。 赤马湖室内滑雪馆作为我省首家以室内滑雪为特色，集娱乐、会议和拓展培训为一体的体育运动休闲度假中心，采用了国际上先进的人工造雪和制冷技术，其核心造雪设备皆选自德国国际知名厂商。在烈日炎炎的盛夏，场内积雪仍将超过半米厚，环境温度则始终维持在零下三-四度左右。经过滑雪运动大量体力消耗之后，温暖舒适的休息大厅则让客人在体力恢复的同时，透过玻璃墙观赏雪道上掀起的阵阵白色旋风；约下午15:00乘车返萍乡，结束愉快的旅程。