重庆出发到西藏拉萨林芝双飞6日游（拉萨进林芝出）
价格：￥ 2680
截至日期：2012-12-27
出发城市：重庆
行程天数：6天
交通方式：飞机往飞机返
发团日期：天天发团，请提前5天报名
更新时间：2012-12-22 21:49:07
旅游线路
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路线特色
拉萨，藏语意为“圣地”、“佛地”。拉萨于１９５１年和平解放。拉萨是西藏自治区的首府，全区的政治、经济、文化中心和交通枢纽，古称”逻些”，为藏族伟大英雄松赞干布所建，是国务院首批公布的全国历史文化名城之一，也是藏传佛教圣地。行程中既参观全世界最高的宫殿，以极高的历史、艺术价值文明于世的布达拉
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行程安排
行程标准
出团日期
交通
飞机/旅游大巴车 出发地 重庆 咨询热线：023-67951578 89891502
QQ号：384520332 908839498目的地 西藏拉萨林芝 出团天数 全程六天 接待游客范围 全国
行程安排 第一天 重庆－拉萨 住宿：拉萨 用餐：无 到达拉萨后在酒店作适应性休息。 此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。 【拉萨】西藏首府，又称作“圣城”、“日光城”，海拔3650米。 【拉萨贡嘎机场】位于山南地区贡嘎县境内，海拔3600米，距离拉萨市区70公里，是青藏高原最大的航空枢纽机场。 第二天 拉萨-扎基寺-布达拉宫 住宿：拉萨 用餐：早中晚 早上，特别赠送体验藏式财运祈福仪式：全团来到拉萨唯一的财神庙——【扎基寺】进行藏式财神祈福仪式，这里供奉的是西藏香火非常旺藏的藏族财神爷——拉姆财神，这位拉姆财神除了特别灵验以外，还有个特别之处，就是非常爱喝酒。每天清晨，扎基寺巨大的桑炉会准时升腾起白色的桑烟，前来朝拜的人流蜿蜒曲折，缓缓涌向主殿。在这里，您可以体验与内地绝不相同的纯粹的藏族财福祈福仪式，是来到圣地西藏少有的原汁原味的体验。 参观西藏闻名于世界的标志、世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群--【布达拉宫】（门票100元，限时1小时），公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所，分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔和各类佛堂，也是举行佛事活动的场所 ，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。后前往大昭寺外围的拉萨手工艺品小市场八角街，感受西藏的人文风土，狂淘具有浓郁藏族特色的手工制品。也可以感受大昭寺门外磕长头的信众的虔诚，相信一定会让您别有体验。晚上可自由活动， (景点均在市内，行驶时间5—10分钟，布达拉宫参观时间为1小时，八角街自由活动时间约1小时。) 温馨提示：此日是精彩的一天。布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定。如果没有不适，晚上可上街体验拉萨夜景。晚上一定要去参加一下当地独俱藏族人文色彩藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情，感受藏地独特的民俗民风。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。 购物安排：藏医学院／藏药厂(时间：60分钟左右) 第三天 拉萨-西藏博物馆 住宿：拉萨 用餐：早中晚 早餐后，参观西藏博物馆（游览时间1.5小时，如遇闭馆则取消参观），坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。1994年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一，于1999年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。西藏博物馆占地面积53959平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米，宏伟壮丽。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。整体布局结构严谨。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。下午可自费观赏西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错湖】（自费380元/人），乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米，20分钟），湖水面积638平方公里，海拔4441米，湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多，形似珊瑚枝，湖水明蓝映天，景色丰富秀美，集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。下午返回拉萨。 温馨提示：羊卓雍措风景区海拔比较高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 推荐自费景点：羊卓雍湖（380元，车程+游览时间3-4小时） 购物安排：奇圣土特产（时间：60分钟左右） 第四天 拉萨-林芝 住宿：林芝 用餐：早中晚 早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，随后驱车前往尼洋阁（门票：20元/人，游览时间：60分钟）。尼洋阁风景区位于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处。景区内荟萃了藏东南文化遗产博物馆，尼洋风光、娘乳湿地观景台，藏东南人文风情为一体的综合性风景区。在饱览西藏风景的同时，更能够对藏、门巴、珞巴等藏地少数民族人文风情进行一站式游览。继续行走318国道，下午时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。 后可自费前往【雅鲁藏布大峡谷】（车游自费680元/人）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰。 温馨提示：林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。雅鲁藏布大峡谷是世界最深的峡谷，同时在其景区之内的南迦巴瓦峰被中国国家地理杂志评为中国最美的山峰之首，如果有机会体验一下大峡谷之美，相信将会让您终生难忘。 推荐自费景点：车游雅鲁藏布江大峡谷（680-780元，车程+游览时间5小时） 第五天 林芝 住宿：林芝 用餐：早中晚 早餐后，游览秀巴古堡（门票：20元/人，游览时间：60分钟），秀巴古堡群距今1600多年的历史，原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。 古堡均以片石、木板堆砌而成，堡垒墙体厚约2米，外观是十二面十二棱柱状体，里面是八角形，中空，无顶；墙体有两米厚，中间嵌有木板，以前可以登顶。古堡顶层有眺望孔，可用来观察远处的动静，也能防御，向攻来的敌人射箭；还可以燃放狼烟，向远处传递信息。虽历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家、军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数当时的军事兵器，陈列着历史悠久的林芝民风民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。有兴趣的客人，还可以自费游览【鲁朗林海】（自费480元/人）。鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，位于距八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。同时鲁朗林海也是品尝林芝美食石锅鸡的好地方，如果有美食爱好的客人，在享用团餐的同时，也可选择自费品尝特色餐食——【石锅鸡】，游览结束后返回拉萨。也可自费参观游览【南伊沟旅游风景区】（自费580元/人）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人。动植物资源十分丰富，享有“世外桃源”之美誉，晚可自费品尝特色石锅鸡。交通：全程400公里，柏油路面，路况好。 推荐自费景点：南伊沟（580元，车程+游览时间3-4小时）鲁朗林海：480元/人（车程+游览时间3-4小时）、藏族家访：80元/人（参观时间40分钟）、比日神山特色菌类大餐：618元-868元/桌（8-10人桌） 第六天 林芝－重庆 住宿：无 用餐：早 早餐后贡嘎机场送团，结束愉快旅程。（拉萨市区—贡嘎机场70KM，行驶时间约1.5小时） 温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否带齐全
行程精彩图片 
服务标准 费
用
包
含交通：重庆/拉萨，林芝/重庆往返的机票（已含机建燃油）
用车：全程专业旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）住宿：酒店双人标准间；如因单男单女产生单间，需另补差价。
参考酒店：
拉萨：国豪宾馆／泽加宾馆／枫桦宾馆／山城宾馆／缘分风情
林芝：惠阳宾馆／贵友宾馆／丽江宾馆／林芝迎宾馆
用餐：全程含5早8正，以清淡的川菜为主，早餐宾馆用，正餐餐标15元/人，挂牌旅游定点餐厅用，八菜一汤/十人一桌/不含酒水/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。 景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。
门票：全程第一景点门票 布宫100、尼洋阁20，秀巴古堡20 如因景区政策性临时调价，请客人自补差价。导游：专业导游服务。 保险：旅行社责任险。
备注事宜 注：因客人自身原因自愿放弃行程，不退任何费用。 其他事项
1、购物：全程进二个店：藏药厂或藏医院(60分钟左右)、奇圣土特产(60分钟左右)
2、每人必须消费600元人自费项目，可在以下自费项目中选择：
世界上最深的峡谷、中国最美的山峰之首——雅鲁藏布大峡谷景区（车游）680元
世界上最后的秘境——南伊沟 580元
一个叫人不想家的地方、西藏“阿尔卑斯”——鲁朗林海 480元
西藏三大圣湖之一、青藏高原上的绿宝石——羊卓雍措湖 380元
注意事项
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服； 可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等； 严重者可适当吸氧，或吊盐水.
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井、冈巴拉山口、米拉山口海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、出行前购买足够的胶卷。
7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
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