金秋西藏

第十三天 送机

◆活动车辆：丰田普拉多

◆固定费用：21800元/人

◆包含：车费、油费、过路费、司机工资及车辆发生的所有费。12晚四星标准酒店住宿（500元人/天）。13早餐 26正餐（300元人/天）。 门票 （泸定桥或者红石滩 亚丁景区 米堆冰川 布达拉宫 大召寺 纳木错 羊湖 骑马 缆车）2000元/人 ◆关于保险：平安意外伤害身故/残疾50万自驾游意外伤害身故/残疾20万，意外伤害医疗20万。

◆关于高反：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。有高血压和心血管疾病者不宜上高原。