走进香格里拉,走近雪山之神--梅里
老规矩,先上几张大图养养眼
梅里-面茨姆峰(女主峰)
纳帕海的冬天
冰湖上的鹤
白马雪山垭口
天宫
明永冰川
松赞林寺
风中的信仰
香格里拉--梅里雪山。。。
去过的前辈太多,拍回的照片太多,多到我不知还能为大家写点什么,还能叫大家看点什么,然而,站在梅里雪山面前的时候我才知道,梅里带给我的震撼,远远不是照片所能体现的,从不曾因为看到一片风景而激动的落泪,梅里--可以叫你做到。
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D1 2012.01.23(正月初一)
本来定好的北京--迪庆直飞往返机票,不知什么原因活活取消了去程的航班,只好从昆明转机,到达迪庆(香格里拉县)已经晚上八点多了,海拔3200,轻度高反,感觉像是喝了三两白酒,微醉,饿了,下飞机先吃了两块巧克力,直奔独克宗古城里面的一家清真馆,好香的牦牛火锅,我只吃了七分饱,避免心脏和大脑缺氧。饭后入住开心花园客栈,藏风,地暖,有热水,房间被褥很干净,非常不错的一家客栈。
在冬季的南方选择住宿一定要考虑室内供暖问题,因为寒冷直接加重高原反应。
个人认为,高原反应都会有,头晕,头疼,心悸,疲劳等等,关键是要好好休息,争取在最短的时间里适应过来,不要走太快,不要吃太饱,多喝水,注意保暖,当地人告诉我们红糖水很管用,作为学医的我来说,我总结就是两点,
1 降低耗氧(睡眠,不吃喝太烫的东西,看到新鲜的事物保持冷静等。)
2 增加热量(甜水,巧克力,牛肉,蔬菜,鸡蛋,少食多餐)。
如果你是严重的高原反应(眩晕,呕吐,腹泻,严重呼吸困难,高烧)那也别坚持,这类的反应不是普通休息就可以适应得过来的,赶紧撤吧。
D2 2012.01.24(正月初二)
先从海拔低,低强度的地方开始游览
今天的两个目标,纳帕海看鸟和普达措观景
冬季的纳帕海不再是一片草原,冻结的湿地,外围结冰的冰湖另有一番味道。这里有很多前来越冬的候鸟,鹤类,野鸭,鸳鸯。。。
先来说明一下地理位置。
迪庆就是咱们常说的香格里拉,也叫中甸县城,其中的古城部分就是独克宗古镇,是茶马古道重镇,有世界上最大的转经筒。
纳帕海在城西北8公里左右,海拔3300,冬季是湿地,夏季是海子。
冰封的世界里活跃着无数的生命